O método de Pilates é a completa integração do corpo e da mente. O método explora o potencial de mudanças do corpo humano e tem como meta melhorar o seu funcionamento através de sequências de movimentos controlados e precisos, com o máximo de eficiência. O Pilates atua na prevenção e na reabilitação de lesões, no condicionamento físico, na reeducação postural e na potencialização da capacidade respiratória.

TENDÊNCIAS DE MERCADO
O treinamento Pilates amplia o campo de atuação dos profissionais da área de saúde, que têm utilizado essa técnica como um recurso a mais para tratamentos. Por promover a harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular, o Pilates auxilia no restabelecimento da saúde. Essa prática pode também, complementar algum esporte, potencializando seu desempenho.

PONTOS FORTES
- Abordagens teórico-práticas:
O curso possui uma carga teórica que fundamenta o processo ensino-aprendizagem dos movimentos do Pilates. Sendo assim, o curso divide-se em 6 módulos práticos onde os exercícios do método são praticados, sendo sedimentados pelas práticas de aulas entre módulos e estágio curricular, exigidos para finalização do curso. Já os módulos teóricos são em número de 8 completando a formação profissional também para pesquisa e didática.

PUBLICO ALVO
Profissionais graduados da área da saúde.

Pré-requisitos:
O público alvo são os profissionais graduados na área de saúde como fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, educadores físicos, assim como os profissionais de dança.

OBJETIVOS
• Geral:
O curso tem como objetivo capacitar profissionais da área de saúde a utilizarem do método Pilates como uma ferramenta completa para auxiliar na promoção de saúde das pessoas, utilizando-se do condicionamento físico e mental.

• Específicos:
Formação de profissionais capazes de utilizar o método Pilates de forma fundamentada, crítica e reflexiva, aplicando seus conhecimentos não só na prevenção de lesões e condicionamento físico e mental das pessoas, como na reabilitação e pós reabilitação de lesões e cirurgias.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

MÓDULO 1: Método Pilates: origem, fundamentos e evolução (18 horas)
MÓDULO 2: Bases biomecânicas relacionadas ao movimento (18 horas)
MÓDULO 3: Neurociência e movimento (18 horas)
MÓDULO 4: Expressão do movimento I (18 horas)
MÓDULO 5: Fisiologia do exercício (18 horas)
MÓDULO 6: Expressão do movimento II (18 horas)
MÓDULO 7: Metodologia de Pesquisa (18 horas)
MÓDULO 8: Expressão do movimento III (18 horas)
MÓDULO 9: Tópicos especiais I (18 horas)
MÓDULO 10: Expressão do movimento IV (18 horas)
MÓDULO 11: Tópicos especiais II (18 horas)
MÓDULO 12: Expressão do movimento V (18 horas)
MÓDULO 13: Expressão do Movimento VI (18 horas)
MÓDULO 14: Supervisão Educativa e avaliação final (18 horas)

INÍCIO
27 de setembro de 2008 (4° final de semana de cada mês).

DURAÇÃO
14 meses

CARGA HORÁRIA TOTAL
-Carga horária em sala de aula: 252 horas
- Carga horária de estágio profissional: 200 horas
-Carga horária de orientação a Monografia: 20 horas
- Carga horária total: 582 horas

HORÁRIO
- Sábado e Domingo de 08:00 h às 18:00h
- Aulas práticas durante a semana (8 horas por semana) a escolha do aluno conforme a sua disponibilidade e do estúdio conveniado

INVESTIMENTO
- Matrícula - R$ 80,00
- 14 parcelas de R$ 650,00

OFERECEMOS:

Recursos metodológicos
Aulas expositivas com utilização de recursos áudio-visiuais.
Aulas práticas em estúdio com utilização de equipamentos próprios de Pilates

Integração entre teoria e prática
Em todos os módulos haverá vivências práticas que ilustrarão os conteúdos teóricos, além de aumentar a compreensão dos conhecimentos adquiridos em cada etapa. Da mesma forma pequenas avaliações serão aplicadas aos alunos de forma a recuperar conteúdos que porventura não tenham sido bem sedimentados. Dessa forma, pretende-se alcançar um nivelamento técnico da turma.

Interdisciplinaridade
• Atividade interdisciplinares  
Exercícios domiciliares e leituras complementares que fazem o aluno ter que unir as informações recebidas em todos os módulos para resolução de problemas. Estudos de casos que serão discutidos em aula com os alunos.

• Forma de realização
Dinâmicas de grupo, discussões de casos sob supervisão do professor, execução de movimentos nos equipamentos de Pilates.

• Resultados pretendidos
Capacitar o aluno a ter um raciocínio crítico e reflexivo na escolha de exercícios físicos para os praticantes de Pilates, baseando-se nos conhecimentos adquiridos durante todo o curso, sabendo individualizar o cliente considerando seu tipo físico, suas limitações, atividades de vida diárias e necessidades físicas e mentais, fazendo da utilização do método Pilates uma alternativa de saúde e bem estar do praticante, aumentando sua qualidade de vida.

Atividades Complementares   
São exigidas práticas complementares entre módulos para a sedimentação dos movimentos ensinados durante o curso. O aluno deverá dominar os exercícios de Pilates para ter capacidade de transmiti-los aos seus futuros alunos. Para isso, deve praticar no mínimo 8 horas de aulas de Pilates entre um módulo e outro, totalizando 110 horas.

TITULAÇÃO:
Para os Graduados - Certificado de Pós-gradução Lato Sensu em Pilates.

TERMOS LEGAIS
Curso credenciado pelo MEC; de acordo com a Resolução CNE/CES N°01 de 08/06/2007.

* Caso não consiga visualizar a Resolução no link acima da CNE/CES - Clique Aqui.

COORDENADOR DE CURSO
Profa. Dra. Ana Teresa Péret Dell´Isola
E-mail: atperet@uol.com.br